Goed dat je hier bent!
Wanneer praten alleen niet voldoende is..
Je voelt je gestrest, onrustig of misschien zelfs uitgeput. Je hoofd maakt overuren, je lichaam voelt gespannen en ontspannen lukt niet écht. Je wilt vooruit in je leven maar je hebt het gevoel vast te lopen. Je wilt meer energie, je sterker voelen en groeien.
Je hebt van alles al geprobeerd, praten over je problemen en rust nemen. Maar diep van binnen voel je: dit raakt de kern niet.
Je wilt niet alleen rust, maar ook vooruit. Niet alleen begrijpen waarom je vastloopt maar het ook doorbreken, sterker worden en vooruit.

En dat is precies wat wij doen.
Wij zijn Rianne en Koen, we kennen het gevoel van vastzitten. We hebben het zelf ervaren hoe het is om te worstelen met stress, negatieve gedachten, burn-out en onzekerheid, lichamelijke klachten en vermoeidheid. Maar we hebben ook geleerd hoe we daar uit kunnen komen.
Wij voelen ons niet alleen fitter met meer energie, maar we zijn ook betere partners en ouders geworden, we leven op een prachtige droom boerderij met onze mooie meiden en dieren. Daarnaast is onze onderneming mega gegroeid. Alles hangt samen. Onze ervaring drijft ons om jou te helpen en hetzelfde te bereiken. Meer grip op je leven en de beste versie van jezelf.

Waarom praten alleen niet voldoende is
Veel van je stress, spanning en diepe emoties zitten niet in je hoofd, maar diep opgeslagen in je lichaam en zenuwstelsel. Praten helpt om dingen helder te krijgen, maar het haalt de spanning er niet uit.
Daarom werken wij anders. Met de Body en Breath Experience en systemisch werk zorgen ervoor dat je lichaam meer ontspannen wordt maar ook je hoofd.
✔ Niet alleen maar praten of de stukken wat er speelt.
✔ Geen oppervlakkige ontspanning, maar echte diepe.
✔ Meer echte verandering die je sterker en gelukkiger maakt.
Het lichaam weet, wat je hoofd vergeet!
Herken jij dit?
- Je voelt je vaak uitgeput, zelfs na een goede nachtrust of ontspanning
- Je hoofd draait constant, met zorgen en twijfels die je niet kunt stoppen
- Spanning in je lichaam die niet weg lijkt te gaan. vooral in je schouders, nek en onderrug
- Angst of paniek die plotseling opkomt, zelf in dagelijkse situaties
- Onzekerheid over jezelf en de toekomst, waardoor je het gevoelt hebt vast te zitten.
- Overweldigd door alles wat er van je gevraagd wordt, zowel thuis als op het werk of in je onderneming
- Moeite met concentratie, of het gevoel hebben dat je gedachten niet helder zijn.
- Fysieke klachten, zoals hoofdpijn, maagklachten, of vermoeidheid door stress
- Het gevoel dat je niet in je kracht staat, je niet kunt ontspannen of herstellen.
- Je hebt al veel geprobeerd, maar praten alleen heeft je niet verder geholpen, en je voelt dat je vastzit.

Of je nu kiest voor onze:
✔ Losse groepssessie
✔ Losse 1:1 sessie
✔ Release groepstraject
✔ Intensief 1:1 traject
Onze mooie technieken zorgen ervoor dat jij stappen zet die écht verschil maken.
Ervaringen
"Ik kwam binnen bij Rianne en voelde mij direct op mijn gemak bij haar, heel fijn!!!
Ik kreeg een duidelijke uitleg wat er allemaal kon gebeuren. Tijdens de behandeling stelde ze me ook steeds op mijn gemak en hielp ze me. Na de behandeling voelde ik mij ontspannen en fijn. De dagen erna had ik wel last van hoofdpijn en mijn nek, maar dat was niet raar. Ik wist wat ik kon verwachten.
Ik kom zeker nog een keer terug bij Rianne ze straalt rust uit en voelt je goed aan."
L.
"Ik heb bij Koen en Rianne groeps sessies bijgewoond en ook een individueel traject ivm burn-out klachten.
Het lichaamswerk heeft mij zoveel positiviteit opgeleverd. Ik ben uit het donkere stuk in m’n hoofd. Het heeft trauma en spanning losgelaten waardoor er weer ruimte is ontstaan.
Ik ben beide heel dankbaar voor de goede begeleiding. Jullie zijn toppers. Bedankt.."
M.
"Al diverse waardevolle en mooie sessies met Rianne mee mogen maken. Rianne is professioneel en geeft je een vertrouwd gevoel. Zij is down to earth in haar benadering. Erg dankbaar voor de inzichten die ik die hierdoor heb gekregen en een verrijking voor je persoonlijke ontwikkeling. Absoluut aan te raden!."
S.
Contact
Heb je een vraag? Wil je je aanmelden of wil je graag in contact komen? Laat het hieronder weten. Alles is goed.